Comité départemental de la Randonnée Pédestre
En raison de la rénovation de ses locaux le Comité ne peut assurer l'accueil du 22 janvier au 12 février 2018.
Durant cette période vous pouvez contacter Sandrine par mail : accueil@ffrandonnee44.fr
Merci de votre compréhension.

La rubrique du Docteur Alain REMOND

   
  1. Pourquoi actualiser votre trousse de secours
  2. Fiche d'alerte sur le terrain
  3. Intérêts de la couverture de survie
  4. Gestion des hémorragies sur le terrain
  5. Fiches premiers secours
  6. Randonnées et soleil
  7. En randonnée, hydratez vous
  8. Fiche maladie de Lyme
  9. Plaquette Gare aux Tiques
 10. Maladies à tique de l'homme
 11. J'évalue ma condition cardio-respiratoire
 12. Pourquoi et comment évaluer la forme physique des membres des associations
 13. Tests d'aptitude physique
 14. Tests physiques
 15. Tests évaluation forme France Olympique
 16. Comment bien choisir ses chaussures de randonnée ?
 17. Le pied du randonneur
 18. Accidents musculaires à l'occasion des activités sportives
 19. Échauffements et étirements musculaires en randonnée
 20. Le genou douloureux en randonnée
 21. Rhumatismes et activité physique
 22. Gestion de la respiration en randonnée
 23. Fondamentaux de la marche afghane
 24. La marche afghane
 25. Randonnée et froid
 26. Effet éolien du vent sur le froid ressenti

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